成功見證

106首宇高考地政榜眼上榜學員洪○亞

SMART原則學習法

您好,我是洪赫亞,我是誰並不重要,重要的是我接下介紹的這套國考讀書方法。 總結來說就是:「觀、述、解、測、行、修、饋」(口訣:我偷偷觀察上描下述師姐洗澡,她的三圍…真的是常理不能解釋。而超乎我的預測的是,我的行動曝光了,於是我的邪念被好好地修正了一番,從此一心向善,回饋世人。」)

(一)仔細地觀察自己的心態

請審視自己是不是想要考國考,因為這影響到您能不能運用「SMART法則」,寫下你當下的自己和你未來自己的溝通。

(二)紀錄自己的心靈狀態

一份好的紀錄應該符合下列要點:

  • SMART原則1:Specific,明確的
    要寫出有效的下一步行動,寫出一個讓自己比較不會拖延的行動,最好是每日、每週、每月或每年的下限值,第一個原則是這個行動能夠「愈聚焦愈好」,最好是特別針對某一點,具體可做的行動,而不是全部面面俱到。
    例如:「每天用《reflect app》最少整理2份課堂筆記」
  • SMART原則2:Measurable,可計量的
    第二個原則是,這個行動要是「可以測試測量結果的行動」,對於這個行動的量化愈具體,我會更有執行力,因為很明確的知道要做到什麼程度就可以停止,而不是感覺永遠不會停止,特別是在某些數量會變動的任務上。
    例如:「在睡覺前練習完anki卡片」
  • SMART原則3:Attainable,可達到的
    第三個原則,就給自己一個現在做得到的行動。當然我可以夢想以後更好的未來,但「行動」就是要現在做得到,這兩者並不衝突。
    對應前面的例子,我給自己的行動就是:
    例如:「將已經記起來的撥用概念(平權§11)結合應答技巧寫一題92年考古題」。循序漸進,每一次行動都是可以達成的,這樣才能推進到最終的目標。
  • SMART原則4:Relevant,相關性的
    這個目標應該要跟其他目標有關連,才更有價值。或者更具體的說,我要做某件事,這件事應該要「跟我有關係」,我才會想要去做他,這件事不會只是單獨一件事,而是會對我的其他事情有所幫助的。
    例如:「每天晚上讀一章節和優先購買權(地政第一名重點)有關的教科書」。
  • SMART原則5:Timely,及時的
    最後一個原則,就是行動要有時間限制。當然我們可以用無限時間完成無限的事情,問題是時間根本沒有那麼多,所以任何行動都應該有時間限制,都應該思考「我要用多少時間來完成這件事情到什麼程度」?
    例如:「下個禮拜要達成三天,在六點早起」
    在這個新的行動中,符合前面「可測量」的原則,而且也有很具體的時間限制,讓我知道在某個時間之前應該做到什麼事。

最後,您就能夠達成哆啦A夢《Stand by Me》裡神奇的效果了。

(三)讓自己專注讀書的生活管理

生活管理的重點不外乎「休息、運動、飲食、靈性」。

  • 休息
    最優先事項就是確保大約8小時的睡眠,具體方法如下:
    在上床之前把網路關掉(真的把手機、路由分享器關機)、哄小孩睡覺…等等。
    在床邊放一個馬克杯,裡面放一包咖啡;或者您可以參考某些富二代,直接把咖啡機搬進房間;甚至也有直接泡好放在床邊。重點是確保明天一早馬上就能喝而且不會燙到嘴巴。
    床邊放一些書,例如楊松齡的《實用土地法精義》、《芬靈根守靈夜》或上課的講義等等,你平常很少在看而且一看就有強烈睡意的書。
    被鬧鐘叫醒時,在床上馬上把咖啡或茶等等飲料喝下去;如果您已經對咖啡等飲料產生高度咖啡因耐受性,這杯咖啡或水不要用喝的,而是從頭上淋下去,再去浴室盥洗。(認同請分享,不能認同的人也建議不要投身國考了。)
    這套方法建議在週末、連假時進行,如果因此搞砸某些安排或約會,對工作的影響比較小。 如果唸書唸累的話,請不要離開自己的座位太遠太久,最好就在自己還能看見自己座位的地方休息15分鐘左右就可。依我的經驗法則,許多考生就是這樣從此中斷應考之路的。
  • 運動
    符合「3.3.3法則」即可,時間不夠的話,可以把它改成上下班的時候,改走樓梯或提前一二站下車。
    如果您的體脂肪或BMI偏高的話,請在運動的時候有教練等人陪伴,做好熱身,以免造成運動傷害。
  • 飲食
    例如筆者的話,就必須儘可能避免「糖化蛋白質」、「反式脂肪」的攝取,並多吃糙米、亞麻仁油。這方面的問題建議可詢問營養師。
  • 靈性
    保持您現在的宗教信仰活動,或者抽空從事一些具有利他傾向的行為,例如擔任地政事務所的志工、免費教人寫繼承登記案件等等。另外,您也可以透過「深呼吸—全身肌肉用力—放鬆—吐氣」的技巧來放鬆,達到同樣的效果。

(四)分析式閱讀兼論資料圖像化

您可以參考網路上「心智圖」的方法或陳翰基老師上課的筆記,讓你的法律關係、要件、效果更有記憶亮點。主要的邏輯為:同一類型放在同一主幹下:例如人、事、時、地、物、如何把一套步驟用箭號連結起來:例如前述的七字訣或「沖→脫→泡→蓋→送」。

(五)加強記憶系統

  1. 請善用Evernote、Onenote、Google Keep、Anki等APP。
  2. 使用「自我敬愛冥想法」。

(六)利用讀書會通盤檢討

讀書會可以達成下列幾個效果:

  1. 利用遊戲化(Gamification)激勵自己,讓自己不敢偷懶。
  2. 把混水摸魚的同學從身邊踢出群組,以免自己與其他認真的同學成為《智慧平均論》下的犧牲者而被拖累。
  3. 利用「腦力激盪」想出新概念、新技巧、新題型或發掘趨勢。

(七)觀察審視檢討結果來檢討上述步驟

我寫作這篇心得的時間為今年(2017)10月6日,而我在應考的過程(約9個月)中就已經實驗了60幾個APP、30幾種方法。因此,我很難說上述的方法一定適合您,但我相信您一定可以在找尋「具有繁殖能力的知識」的過程中,找到適合您的方法。如果您找到了更好的方法,請透過本文所附的連結,將您的心得用「意見」的方式貼在《數位學習七步驟》或《1060930上榜心得分享 洪赫亞》中,讓大家能夠以「開放原始碼」的學習典範,升級觀念地層。

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成績單

106首宇高考地政榜眼上榜學員洪○亞

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